1 promessa
WORKSHOP COMO CRIAR E MANTER UMA MENTE LEVE E MAGRA
A maneira mais prática e eficaz de compreender suas emoções, criar hábitos saudáveis e conquistar o autocontrole alimentar de forma leve e duradoura
2Transformações secundárias
Um workshop criado paravocê mulher, que quer:
EQUILÍBRIO
Busca ser mais confiante e equilibrada em suas escolhas alimentares
CONTROLE DE EMOÇÕES
Quer gerenciar suas emoções sem recorrer à comida.
SENTIR MENOS CULPA
Quer deixar de ser controlada pela culpa e se sentir no controle da sua alimentação.
DIMINUIR A ANSIEDADE
Procura uma forma de lidar com a ansiedade sem ceder à compulsão alimentar e se sentir em paz consigo mesma.
TER HÁBITOS SAUDÁVEIS
Precisa aprender a desenvolver hábitos saudáveis e duradouros de maneira correta.
PRATICIDADE
Busca algo prático e direto ao ponto para encontrar equilíbrio emocional e melhorar sua relação com a comida.